ऑरेंज ब्लूबेरी मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 116 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में अंडे, चीनी, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी-ऑरेंज मफिन, ब्लूबेरी ऑरेंज मफिन, तथा ऑरेंज ब्लूबेरी मफिन.
निर्देश
1
दलिया और संतरे का रस मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस
दलिया
2
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, नमक और सोडा मिलाएं । सूखी सामग्री के बीच में एक कुआं बनाएं और दलिया मिश्रण, तेल और अंडे डालें । सामग्री को सिक्त होने तक हिलाएं । जामुन और संतरे के छिलके को सावधानी से मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडर
ऑरेंज जेस्ट
जामुन
दलिया
सभी उद्देश्य आटा
चीनी
अंडा
नमक
पॉप
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
तीन-चौथाई भरे हुए मफिन कप भरें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनर
4
अखरोट, चीनी और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी
अखरोट
चीनी
5
ऊपर से छिड़कें।
6
400 डिग्री पर 15 मिनट तक या बीच में डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें ।