ओवन चिकन रिसोट्टो

ओवन चिकन रिसोट्टो
नुस्खा ओवन चिकन रिसोट्टो तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 384 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्बोरियो चावल, अंगूर टमाटर, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कैप्रिस चिकन के साथ ओवन बेक्ड रिसोट्टो, ओवन बेक्ड शकरकंद और चिकन रिसोट्टो, तथा ओवन-बेक्ड रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मक्खन को 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में रखें; 5 मिनट या पिघलने तक बेक करें । शोरबा और अगले 3 अवयवों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
3
सेंकना, कवर, 400 पर 35 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
ओवन से निकालें । एक कांटा के साथ फुलाना चावल । चिकन, मोज़ेरेला और टमाटर में हिलाओ; कटा हुआ तुलसी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
टमाटरटमाटर
पूरे चिकनपूरे चिकन
तुलसीतुलसी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
तुरंत परोसें।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकच्चा Arborio चावल (कम अनाज)कच्चा Arborio चावल (कम अनाज)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी2(सर्दी)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौतीपैकेज ताजा मोत्ज़ारेला पनीर, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौती2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेरी या अंगूर टमाटर, आधाचेरी या अंगूर टमाटर, आधा1स्मॉल्सप्याज, dicedप्याज, diced4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ डेली-भुना हुआ चिकनकटा हुआ डेली-भुना हुआ चिकन1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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