ओवन बारबेक्यू चिकन

ओवन बारबेक्यू चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओवन बारबेक्यू किए गए चिकन को आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 76 सेंट. इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल 291 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, काली मिर्च, कैनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 10 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया दो के लिए ओवन बारबेक्यू चिकन, ओवन बारबेक्यू चिकन, और ओवन-बारबेक्यूड चिकन.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें । दोनों तरफ ब्राउन चिकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
नाली के लिए कागज तौलिये को निकालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
प्याज जोड़ें; पकाना और निविदा तक हलचल । शेष सामग्री में हिलाओ। एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 15 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
5
चिकन को बिना ग्रीस किए 13 एक्स 9-इन में रखें। बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
चिकन के ऊपर सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
7
सेंकना, खुला, 45-60 मिनट या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए, कभी-कभी चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

3(सर्दी)अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक3(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)1केजीएसब्रायलर / फ्रायर चिकन, कट अपब्रायलर / फ्रायर चिकन, कट अप796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)तैयार सरसोंतैयार सरसों796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Zinfandel, स्पार्कलिंग गुलाब

बारबेक्यू चिकन के लिए ज़िनफंडेल और स्पार्कलिंग रोज़े बढ़िया विकल्प हैं । फ्रूटी, लो टैनिन ज़िनफंडेल किसी भी चिपचिपे, सॉसी बारबेक्यू चिकन डिश के लिए बहुत अच्छा है । यदि आप रेड वाइन महसूस नहीं कर रहे हैं, तो एक स्पार्कलिंग रोज़ भी काम करेगा । सिगार ज़िन ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
सिगार ज़िन ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल
सिगार ज़िन ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल
2011 के सिगार ज़िन में गहरे काले फल, मसाले का एक पंच और नाक पर कुचल काली मिर्च के नोट हैं । समृद्ध, रसीला और अच्छी तरह से संरचित शराब विदेशी फलों की विशेषताओं के साथ हार्दिक है । गुणवत्ता और स्वाद सुनिश्चित करने के लिए पीक सीजन में हाथ से काटा गया, सिगार ज़िन के लिए फल को 7 दिनों के लिए किण्वित किया गया । हमने फ्रेंच (50%) और अमेरिकी (50%) ओक बैरल में 11 महीने के लिए शराब तैयार की । ब्लेंड: 90% ज़िनफंडेल, 5% पेटिट सिराह, 5% सिराह
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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