ओवन-भुना हुआ बेर टमाटर
ओवन-भुना हुआ बेर टमाटर एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 28 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 36 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेंहदी, भुना हुआ बेर टमाटर, रिकोटन और प्रोसियुट्टो के साथ ब्रूसचेट्टा, ओवन भुना हुआ टमाटर, तथा ओवन में भुना हुआ टमाटर.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ बड़ी रिमेड बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
टमाटर के हलवे से बीज और रस निकालें । तैयार शीट पर टमाटर के हलवे, कटे हुए साइड को व्यवस्थित करें; नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें, फिर तेल के साथ बूंदा बांदी करें । टमाटर को थोड़ा जले और कोमल होने तक, लगभग 50 मिनट तक भूनें । पूरी तरह से शीट पर ठंडा करें । चम्मच वांछित प्रत्येक में भरना।