कोई गड़बड़ स्टेक Fajitas
नो-मेस स्टेक फजिटास एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 497 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, शिमला मिर्च, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ता मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 57 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Fajitas दे Carne (स्टेक Fajitas), स्टेक Fajitas, तथा स्टेक Fajitas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 सामग्री और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें; एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में डालें ।
स्टेक, घंटी मिर्च, और प्याज जोड़ें; सील बैग, और रेफ्रिजरेटर में कम से कम 6 घंटे में मैरीनेट करें, कभी-कभी बैग को मोड़ दें ।
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
स्टेक मिश्रण को एक भारी शुल्क वाले फ़ॉइल बैग में स्थानांतरित करें जिसे कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित किया गया है ।
बैग को जेली-रोल पैन या बेकिंग शीट पर रखें ।
450 पर 40 मिनट तक बेक करें ।
सेवा करने के लिए, ध्यान से बैग में एक भट्ठा काट लें ।
शेष 1/4 चम्मच नमक और सीताफल के साथ समान रूप से स्टेक मिश्रण छिड़कें; अच्छी तरह से टॉस करें । आटा टॉर्टिला के बीच मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें ।
वांछित होने पर वसा रहित खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप की कोशिश कर सकते Peju राज्य Merlot. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Peju राज्य Merlot]()
Peju राज्य Merlot
रंग में गहरी रूबी, 2016 मर्लोट सुगंधित, रसदार अनार की स्तरित सुगंध, बेकिंग मसाला और देवदार का एक संकेत प्रदान करता है । चेरी और ब्लैकबेरी के रसीले फल तालू को ढंकते हैं । टोस्टेड बादाम और वेनिला के नरम संकेत एक सुरुचिपूर्ण खत्म के साथ समाप्त होते हैं । स्वादिष्ट अब, यह मर्लोट अगले 6-8 वर्षों तक परिपक्व होता रहेगा । ब्लेंड: 95% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, 1% पेटिट सिराह