कुक द बुक: चेरी टमाटर के साथ सलीना-स्टाइल स्पेगेटिनी

कुक द बुक: चेरी टमाटर के साथ सलीना-स्टाइल स्पेगेटिनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कुक द बुक दें: चेरी टमाटर के साथ सलीना-स्टाइल स्पेगेटिनी एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 412 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 93 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास रिकोटा सलाटा, चेरी टमाटर, स्पेगेटिनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुक द बुक: पोर्क सॉसेज स्पिडिनी विद बोकोनसिनी और चेरी टमाटर, पुस्तक को पकाएं: पोलेंटा शतावरी पेस्टो, चेरी टमाटर और बरेटा के साथ स्टेक करता है, तथा किताब पकाएं: तले हुए हरे टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
एक बड़े सीधे तरफा सॉस पैन में जैतून का तेल और चेरी टमाटर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआहरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
केयेन के साथ छिड़के । मध्यम आँच पर तब तक गर्म करें जब तक कि टमाटर अपना रस छोड़ना शुरू न कर दें, पैन को हर बार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
इस बीच, बर्तन में उबलते पानी को उदारता से नमक करें और स्पेगेटिनी डालें । कुक, अक्सर सरगर्मी, अल डेंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SpaghettiniSpaghettini
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
पास्ता खाना पकाने के पानी के 1 कप को सुरक्षित रखते हुए, पास्ता को सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
6
पास्ता को सौते पैन में स्थानांतरित करें, लहसुन जोड़ें, और टमाटर के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
आरक्षित पास्ता पानी का 1/3 कप जोड़ें । पानी और तेल के पायसीकारी होने तक मध्यम आँच पर टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
8
आवश्यकतानुसार अधिक पानी डालें, एक बार में एक बड़ा चम्मच, जब तक कि आपके पास एक अच्छी मलाईदार स्थिरता न हो और स्पेगेटिनी के सभी किस्में सॉस के साथ अच्छी तरह से लेपित न हों । पुदीने की पत्तियों को छोटे टुकड़ों में काट लें और स्पेगेटिनी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
SpaghettiniSpaghettini
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
9
गर्म कटोरे में स्थानांतरित करें और पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
10
तुरंत परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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