केकड़ा Louie सलाद एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 26g वसा की, और कुल का 468 कैलोरी. के लिए $ 4.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास बेकन और टोमैटो ट्विस्ट मेयोनेज़, हार्ड-उबले अंडे, आइसबर्ग लेट्यूस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 66 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो केकड़ा लुई (लुई) सलाद, केकड़ा Louie, तथा केकड़ा Louie समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में, मीठे स्वाद, मेयोनेज़ और केकड़े को मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
Crabmeat
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
12 इंच के ठंडे प्लेट पर, प्लेट के केंद्र में 2 प्रकार के लेट्यूस को मिलाएं । थाली की परिधि के चारों ओर टमाटर के वेजेज की व्यवस्था करें । टमाटर के बीच जैतून, बेल मिर्च के छल्ले और खीरे के स्लाइस को वैकल्पिक करें । सब्जियों के चारों ओर कठोर उबले अंडे व्यवस्थित करें । केंद्र में केकड़ा मिश्रण चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बछड़े की मीठी रोटियाँ
केले काली मिर्च के छल्ले
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
Crabmeat
1-1/2 औंस. जिन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है