केकड़ा सलाद सलाद कप

केकड़ा सलाद सलाद कप
केकड़ा सलाद सलाद कप एक है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 136 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास अपने बाजार के मछली काउंटर, चिली सॉस, बेल मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री से गांठ केकड़ा मांस है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सलाद Nicoise सलाद कप, सलाद कप में चिकन सलाद, तथा टूना सलाद सलाद कप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक कटोरे में केकड़ा रखें और खोल के टुकड़ों की जांच करने के लिए इसके माध्यम से उंगलियां चलाएं । उंगली युक्तियों के साथ केकड़े को थोड़ा तोड़ दें लेकिन कई बड़े टुकड़े छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
बाउल में चिली सॉस, लेमन जेस्ट और जूस, पार्सले, हॉट सॉस और वोस्टरशायर डालें और मिलाने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
एक खाद्य प्रोसेसर में, कटी हुई सब्जियों को कई बार पल्स मारकर छोटे टुकड़ों में संसाधित करें । पेपर टॉवल की कुछ शीट के साथ एक प्लेट को लाइन करें । तरल पदार्थ निकालने के लिए तौलिया पर सब्जियों को खुरचें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
कटा हुआ अजवाइन, काली मिर्च, लहसुन और प्याज को केकड़े में स्थानांतरित करें । सब्जियों को मिलाने के लिए हिलाएँ और सलाद को स्वादानुसार मोटे नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
केकड़ाकेकड़ा
6
केकड़े के सलाद को एक सर्विंग बाउल में रखें और ऊपर से पटाखे डालें । सलाद को सलाद "कप"के साथ घेरें । जैसे ही आप खाते हैं सलाद को आइसबर्ग के कुरकुरे टुकड़ों में चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

3वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटअपने साग के साथ दिल से अजवाइन, टुकड़ों में काट लेंअपने साग के साथ दिल से अजवाइन, टुकड़ों में काट लें3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और काली मिर्चमोटे नमक और काली मिर्च1मुट्ठी भरकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, त्वचा से फटालहसुन, त्वचा से फटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गर्म सॉस, यह नेत्रगोलकगर्म सॉस, यह नेत्रगोलक1बड़ा सिरआइसबर्ग लेट्यूस, 6 वेजेज में कटा हुआआइसबर्ग लेट्यूस, 6 वेजेज में कटा हुआ1नींबू, zested और juicedनींबू, zested और juiced510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अपने बाजार के मछली काउंटर से ताजा गांठ केकड़ा मांसअपने बाजार के मछली काउंटर से ताजा गांठ केकड़ा मांस8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसीप पटाखे, गार्निश के लिएसीप पटाखे, गार्निश के लिए1छोटालाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunkedलाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)Worcestershire सॉस, नेत्रगोलक यहWorcestershire सॉस, नेत्रगोलक यह1( बैंगन)पीला प्याज, टुकड़ों में कटा हुआपीला प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं महान विकल्प के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब. इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।
Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब
Chateau Ste. मिशेल इंडियन वेल्स Chardonnay शराब
"हमारे इंडियन वेल्स शारदोन्नय वाह्लुक ढलान जैसी गर्म साइटों के विशिष्ट उष्णकटिबंधीय फल चरित्र प्रदान करते हैं । मुझे यह शारदोन्नय का पका हुआ अनानास और बटरस्कॉच स्वाद और समृद्ध, मलाईदार बनावट पसंद है । अमीर सॉस के साथ स्कैलप्स, स्कैम्पी या पास्ता के साथ इसे आज़माएं । "- बॉब Bertheau
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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