काजू चिपोटल कच्चे शाकाहारी"पनीर"

काजू चिपोटल कच्चे शाकाहारी
काजू चिपोटल कच्चा शाकाहारी" पनीर " सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 181 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 8 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 66 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिपोटल पाउडर, काजू, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 76 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो चिपोटल काजू क्रीम (शाकाहारी)के साथ ग्रिल्ड वेजिटेबल एवोकैडो क्साडिलस, चोलुला काजू पनीर के साथ शाकाहारी नाश्ता सैंडविच, तथा ब्राउन राइस के साथ चिपोटल काजू चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने खाद्य प्रोसेसर में, लहसुन, नमक, काजू और चिपोटल रखें, और पाउडर में प्रक्रिया करें । अगला, अपने नींबू का रस और पानी जोड़ें, और एक मोटी क्रीम में प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
काली मिर्च का तेलकाली मिर्च का तेल
काजूकाजू
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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