काजुन तुर्की गंदा चावल भराई के साथ
काजुन तुर्की गंदा चावल भराई के साथ चारों ओर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 12 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मेरे व्यंजनों से यह नुस्खा गंदे चावल भराई, नमक, कोई नमक-जोड़ा काजुन मसाला, और टर्की की आवश्यकता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे एक ला काजुन गंदा चावल, काजुन गंदा चावल, तथा काजुन गंदा चावल.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
टर्की से गिब्लेट और गर्दन निकालें और त्यागें । ठंडे पानी के साथ टर्की कुल्ला; पैट सूखी । अतिरिक्त वसा ट्रिम करें । पर शुरू गर्दन गुहा, उंगलियों को सम्मिलित करके स्तन और ड्रमस्टिक्स से त्वचा को ढीला करें, धीरे से त्वचा और मांस के बीच धक्का दें । ढीली त्वचा के नीचे काजुन मसाला और नमक रगड़ें, और शरीर की गुहा में छिड़कें । कॉर्ड के साथ पैरों के सिरों को बांधें । लिफ्ट विंग टिप्स ऊपर और पीछे; टर्की के नीचे टक।
टर्की को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर या उथले रोस्टिंग पैन में सेट रैक पर रखें । जांघ के भावपूर्ण हिस्से में मांस थर्मामीटर डालें, सुनिश्चित करें कि हड्डी को छूना नहीं है ।
पर सेंकना 350 के लिए 2 1/2 घंटे या जब तक थर्मामीटर रजिस्टर 18
(टर्की को पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें यदि यह बहुत भूरा हो जाता है । )
ओवन से टर्की निकालें। पन्नी के साथ शिथिल कवर करें; नक्काशी से 10 मिनट पहले खड़े होने दें । त्वचा को त्यागें।
गंदे-चावल की स्टफिंग के साथ परोसें ।
यदि वांछित हो, तो अजमोद और मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।