काजुन मकई और केकड़ा बिस्क
काजुन मकई और केकड़ा बिस्क आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.86 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 396 कैलोरी. यदि आपके पास तरल झींगा और केकड़ा फोड़ा मसाला, मक्खन, दूध, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है यथोचित कीमत क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो केकड़ा और मकई बिस्क, स्वस्थ मकई और केकड़ा बिस्क, तथा तुलसी, एवोकैडो और केकड़े के साथ ठंडा मकई बिस्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; फिर धीरे-धीरे आटे में व्हिस्क करें । सुनहरा रौक्स बनने तक लगातार चलाते हुए 5 से 7 मिनट तक पकाएं; एक तरफ रख दें ।
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
प्याज, लहसुन और अजवाइन को मिलाएं और 1 मिनट पकाएं ।
स्वादानुसार काजुन मसाला डालें। शोरबा, मक्का, और बे पत्ती में हिलाओ । एक उबाल लाने के लिए, फिर दूध, क्रीम, और तरल केकड़ा फोड़ा में डालना । जब मिश्रण उबलने लगे, तो आँच को कम कर दें और 7 मिनट तक उबालें । रौक्स में हिलाओ, एक बार में 1 बड़ा चम्मच, अच्छी तरह से सम्मिश्रण । मिश्रण को गाढ़ा होने तक धीमी आंच पर पकाते रहें । केकड़ा, हरी प्याज, और वोस्टरशायर सॉस में हिलाओ । 6 से 8 मिनट और उबालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।