कॉटेज पनीर रोल
कॉटेज पनीर रोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 160 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में गर्म पानी, चीनी, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कॉटेज पनीर खमीर रोल, देशी कॉटेज रोल (शाकाहारी), तथा फेटा पनीर और नट्स के साथ कॉटेज पनीर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, उबलते पानी और आलू के गुच्छे को मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । 10 मिनट तक ठंडा करें । इस बीच, एक कटोरे में, गर्म पानी में खमीर भंग करें । मिश्रित होने तक चीनी, नमक, 1 अंडा और तेल में मारो । आलू में पनीर हिलाओ; खमीर मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं । चिकनी होने तक 3 कप आटे में मारो । नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त शेष आटे में हिलाओ ।
आटे को आटे की सतह पर पलट दें; चिकना और लोचदार होने तक, लगभग 6-8 मिनट तक गूंधें ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से ग्रीस कर लें । कवर करें और लगभग 1 घंटे तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
पंच आटा नीचे । हल्के आटे की सतह को चालू करें । 24 टुकड़ों में विभाजित करें; प्रत्येक को एक गेंद में आकार दें ।
जगह 3 में. ग्रीस की हुई बेकिंग शीट के अलावा । कवर करें और लगभग 45 मिनट तक दोगुना होने दें । शेष अंडा मारो; आटा पर ब्रश करें ।
350 डिग्री पर 16-18 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
पैन से वायर रैक तक निकालें ।