कैनसस सिटी शैली पोर्क पसलियों एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 9.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 57% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1610 कैलोरी, 92 ग्राम प्रोटीन, तथा 61g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, पानी, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैनसस सिटी-शैली की पसलियां, बारबेक्यू: कैनसस सिटी-शैली की पसलियां, तथा कैनसस सिटी स्टाइल बेबी बैक रिब्स को गनीली हेड ऑथेंटिक ब्लैक वाइन के साथ जोड़ा गया.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
पसलियों की हड्डी की तरफ से पतली सफेद झिल्ली को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बारीक कटा हुआ प्याज़
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
3
एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, सूखी सरसों, लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं । पसलियों में रगड़ की मालिश करें और 1 घंटे या रात भर तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
आहार क्रीम सोडा
सरसों का पाउडर
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
अगर खाना पकाने, ग्रिल पर जगह पसलियों के मांस से नीचे की ओर करने के लिए अगले मध्यम अंगारे है कि कर रहे हैं के बारे में 225 डिग्री एफ अप्रत्यक्ष गर्मी खाना बनाना होगा उन्हें धीमी कर रही है, उन्हें निविदा. 1 घंटे तक पकने दें । हर आधे घंटे में पसलियों को मोड़ें और कैनसस सिटी बारबेक्यू सॉस के साथ चिपकाएं । पसलियों के नरम होने तक, लगभग 3 से 4 घंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
यदि घर के अंदर खाना पकाने, एक रैक के साथ एक रोस्टिंग पैन में रखें । कैनसस सिटी बारबेक्यू सॉस के साथ पसलियों को दबाएं और उनके ऊपर एल्यूमीनियम पन्नी का एक टुकड़ा तम्बू करें । पहले से गरम 350 डिग्री एफ ओवन में, पसलियों को रखें, हर 30 मिनट में सॉस के साथ चखना और पिछले 30 मिनट के लिए पन्नी को हटा दें और कांटा निविदा तक पकाना, लगभग 2 1/2 से 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पॉट में, तेल गरम करें और प्याज जोड़ें, पारभासी तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
7
एक बड़े कटोरे में शेष सामग्री जोड़ें और एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
8
सॉस पैन में डालें और 30 से 45 मिनट तक उबलने दें । पोर्क स्पेयर पसलियों को चखने के लिए उपयोग करें ।
Pinot Noir, शिराज, और Zinfandel कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए पोर्क पसलियों. मीठे और मसालेदार सॉस के साथ पोर्क पसलियों और अन्य बारबेक्यू किए गए पोर्क इन लाल वाइन के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं । ट्यूडर वाइन बालो वाइनयार्ड पिनोट नोयर 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 68 डॉलर प्रति बोतल है ।