कैपोन डी अहुयामा (भरवां स्क्वैश या कद्दू)

कैपोन डी अहुयामा (भरवां स्क्वैश या कद्दू) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 993 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। 133 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में अचियोट, कॉर्न, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रेमा दे अहुयमन ओ कैलाबाजा (कद्दू का सूप), नींबू और थाइम के साथ रोस्ट कैपोन, तथा बटरनट स्क्वैश नूडल टर्की बोलोग्नीज़ भरवां एकोर्न स्क्वैश पिघले हुए ग्रुइरे के साथ: दो तरीके.