क्रंच बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 146 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 26 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, वैनिलन अर्क, परतदार समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्रंच बार्स, क्रंच " बार्स, तथा कारमेल क्रंच बार्स.
निर्देश
1
375 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच में एक रैक व्यवस्थित करें नीचे की ओर लाइन करें और 13 एक्स 9 एक्स 2" धातु या ग्लास बेकिंगडिश पन्नी के साथ, या तो किनारे पर 2" ओवरहैंग की अनुमति देता है; पकवान में मक्खन पन्नी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
2
मध्यम पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करनागति, एक बड़े कटोरे में 1 कप मक्खन मारो जब तकचिकनी, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
दोनों चीनी जोड़ेंऔर नमक; मिश्रण होने तक हराना जारी रखेंप्रकाश और मलाईदार, लगभग 3 मिनट लंबा । वेनिला में मारो,फिर धीरे-धीरे आटे में मिलाएं, पूरी तरह से शामिल होने तक पिटाई (आटागीला और चिपचिपा होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिए
ओट्स (त्वरित या नियमित)
(या तो या नियमित)
4
तैयार पकवान में आटा परिमार्जन । का उपयोग करनाआपकी उंगलियों, एक पतली, यहां तक कि परत में फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
5
कुकी बेस को सुनहरा भूरा होने तक बेक करेंऔर लगभग 22 मिनट तक पफ और क्रैक करना शुरू कर दिया है । आगे क्या: आधार 2 दिन आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
6
पूरी तरह से ठंडा होने दें और स्टोर करेंकमरे के तापमान पर वायुरोधी ।
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें कुकीआधार पर समान रूप से चॉकलेट काट लें और चॉकलेट के नरम होने तक लगभग 2 मिनट तक बेक करें । तुरंत एक समान में चॉकलेट फैलाओआधार पर परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
गर्म चॉकलेट पर स्कैटर टॉपिंग; हल्के से लेकिन दृढ़ता से चॉकलेट में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
3
नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या तो या नियमित)
4
15 मिनट के लिए एक वायररैक पर पकवान में ठंडा होने दें । पन्नी ओवरहांग का उपयोग करके,डिश से कुकी उठाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
5
रैक पर रखें; ठंडा होने देंचॉकलेट सेट होने तक, लगभग 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
6
कुकी से पन्नी को सावधानी से हटा दें औरएक काटने बोर्ड पर स्लाइड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा
7
में कटौती bars.DO आगे: क्रंच बार 5 दिन में बनाए जा सकते हैं । कमरे के तापमान पर एयरटाइट स्टोर करें ।