कॉर्नकोब ~ टैंगो क्रैब इंपीरियल स्टफ्ड झींगे लैनी स्मिथ द्वारा

कॉर्नकोब ~ टैंगो क्रैब इंपीरियल स्टफ्ड झींगे लैनी स्मिथ द्वारा
कॉर्नकोब ~ टैंगो क्रैब इंपीरियल स्टफ्ड झींगे लैनी स्मिथ द्वारा केवल होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 574 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 45 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपने नींबू का रस, मकई के कान, घंटी मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री निचोड़ा है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं केकड़ा शाही, केकड़ा शाही पुलाव, तथा सीव्यू क्रैब इंपीरियल.

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेड क्रम्ब्स (वांछित स्थिरता के आधार पर कम या ज्यादा)ताजा ब्रेड क्रम्ब्स (वांछित स्थिरता के आधार पर कम या ज्यादा)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएधनिया, कटा हुआ ठीकधनिया, कटा हुआ ठीक4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्या वोल्फगैंग पक ऑर्गेनिक कॉर्न चावडर सूपक्या वोल्फगैंग पक ऑर्गेनिक कॉर्न चावडर सूप2कार्बनिक पीले मकई के ताजा कान, धीरे से उबालें, ठंडा पानी स्नानकार्बनिक पीले मकई के ताजा कान, धीरे से उबालें, ठंडा पानी स्नान2अंडे का सफेद भाग, पीटाअंडे का सफेद भाग, पीटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजलापेनो, कीमा बनाया हुआ (यदि आप चाहें तो साल्सा के लिए अधिक)जलापेनो, कीमा बनाया हुआ (यदि आप चाहें तो साल्सा के लिए अधिक)12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, साथ ही साल्सा के लिए 1 चम्मचताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, साथ ही साल्सा के लिए 1 चम्मच4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्रीमियम गांठ केकड़ा (बैकफिन)प्रीमियम गांठ केकड़ा (बैकफिन)2largesपके आम, छिलके वाले, बीज वाले, बारीक कटे हुएपके आम, छिलके वाले, बीज वाले, बारीक कटे हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च12झींगे, पका हुआ और कटा हुआ, पूंछ के साथ फ्लैट काट लेंझींगे, पका हुआ और कटा हुआ, पूंछ के साथ फ्लैट काट लें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल शिमला मिर्च, बारीक कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चेसापीक बे स्टाइल सीफूड सीज़निंगचेसापीक बे स्टाइल सीफूड सीज़निंग23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
कामयाब Pinot Grigio
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कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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