क्रैनबेरी ब्राउन बटर के साथ तुर्की स्कैलपिनी और स्क्वैश रैवियोली

क्रैनबेरी ब्राउन बटर के साथ तुर्की स्कैलपिनी और स्क्वैश रैवियोली
क्रैनबेरी ब्राउन बटर के साथ तुर्की स्कैलपिनी और स्क्वैश रैवियोली सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 21g वसा की, और कुल का 338 कैलोरी. के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 119 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप balsamic सिरका, panko रोटी के टुकड़ों, चिकन शोरबा, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 66 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो हेज़लनट ब्राउन बटर के साथ बटरनट स्क्वैश और मस्कारपोन रैवियोली, ब्राउन बटर और केपर्स के साथ वील स्कैलपिनी, तथा ब्राउन बटर रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में 4 चौथाई हल्का नमकीन पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
प्लास्टिक रैप की दो शीटों के बीच, टर्की ब्रेस्ट के टुकड़ों को मीट मैलेट के साथ 1/4 इंच की मोटाई तक पाउंड करें । यदि आपके पास मीट मैलेट नहीं है, तो फ्राइंग पैन का पिछला भाग ठीक काम करेगा । आप इसे एक दिन पहले कर सकते हैं और उन्हें एक दूसरे पर मुड़े हुए प्लास्टिक रैप में स्टोर करके छोड़ सकते हैं । आप एक अच्छे कसाई से आपके लिए टर्की को काटने और पाउंड करने के लिए भी कह सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्वचा पर टर्की स्तन आधात्वचा पर टर्की स्तन आधा
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । आटे के साथ टर्की के टुकड़ों को हल्के से कोट करें, और अतिरिक्त थपथपाएं; पीटा अंडे में डुबकी और फिर रोटी के टुकड़ों में छिड़कना । जब तेल एक बुदबुदाती गर्म हो जाए, तो टर्की के टुकड़े डालें । पैन भीड़ मत करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
(कीब्लर)(कीब्लर)
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
2-3 मिनट ब्राउन होने दें, फिर दूसरी तरफ पकाने के लिए मुड़ें, एक और 30 सेकंड से 1 मिनट । टर्की बहुत जल्दी पक जाएगी और ओवरकुक होने पर सूख जाएगी । जब हो जाए, तो बेकिंग शीट या प्लेट में निकाल लें और गर्म होने के लिए रख दें । नहीं धो saute पैन!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
सॉस बनाने के लिए, पैन में मक्खन डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें । इसी समय, रैवियोली को उबलते पानी में डालें । जब मक्खन हल्का भूरा होने लगे, तो ताजा ऋषि डालें । कुछ सेकंड के लिए हिलाओ; फिर क्रैनबेरी डालें, और तब तक भूनें जब तक कि खाल फटने न लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
ताजा ऋषिताजा ऋषि
रैवियोलीरैवियोली
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
टर्की के सभी स्वाद को लेने के लिए पैन के निचले हिस्से को खुरचते हुए गुड़, बाल्समिक सिरका और शोरबा डालें । क्रैनबेरी के नरम होने तक उबालें और सॉस एक चम्मच के पीछे, लगभग 12-15 मिनट तक कोट करता है । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । टर्की के ऊपर डालने से पहले मसाला के लिए सॉस का स्वाद लेना सुनिश्चित करें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
लगभग 3 मिनट में दान के लिए टेस्ट रैवियोली-आटा के चुटकी किनारों; यह निविदा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
8
नाली। गर्म प्लेटों पर प्रति व्यक्ति रैवियोली का 1/4 भाग व्यवस्थित करें और रैवियोली के ऊपर टर्की का एक टुकड़ा परत करें । उनके ऊपर चम्मच सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कमजोर टर्की स्तनकमजोर टर्की स्तन3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा cranberriesताजा cranberries3(सर्दी)डार्क गुड़डार्क गुड़2अंडे, पीटाअंडे, पीटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रोग्रेसो चिकन शोरबा या कम-सोडियम चिकन शोरबाप्रोग्रेसो चिकन शोरबा या कम-सोडियम चिकन शोरबा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएProgresso® सादे Panko खस्ता रोटी के टुकड़ोंProgresso® सादे Panko खस्ता रोटी के टुकड़ों8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए स्क्वैश रैवियोलीपैकेज जमे हुए स्क्वैश रैवियोली8(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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