क्रैनबेरी-शकरकंद क्विक ब्रेड सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 173 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 27 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बादाम, अंडे का विकल्प, बिना चीनी के शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 40 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मीठा करने के लिए दिलकश: 6 त्वरित ब्रेड और क्रैनबेरी नट ब्रेड, शकरकंद क्विक ब्रेड, तथा शकरकंद-स्ट्रेसेल क्विक ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
एक बड़े कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं; मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
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कटोरा
3
एक कटोरे में शकरकंद, अंडे का विकल्प, संतरे का रस और मार्जरीन मिलाएं; सूखी सामग्री में जोड़ें । नम होने तक हिलाओ । क्रैनबेरी में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा विकल्प
संतरे का रस
शकरकंद
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
मार्जरीन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 9 एक्स 5 इंच के पाव पैन में चम्मच बल्लेबाज; बल्लेबाज पर बादाम छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
बादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैन
5
350 पर 1 घंटे और 10 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
एक तार रैक पर पैन 10 मिनट में ठंडा होने दें; पैन से निकालें ।