क्रीम पनीर, पालक और लहसुन के साथ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रीम पनीर, पालक और लहसुन के साथ सामन दें । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 675 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, जैतून का तेल, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, पेसटेरियन और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो लहसुन पालक के साथ मीठी मिर्च सामन, लहसुन पालक के साथ मीठी मिर्च सामन, तथा टार्टारे क्रीम के साथ सामन और पालक समान व्यंजनों के लिए ।