क्रीमयुक्त कोलार्ड साग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमयुक्त कोलार्ड साग को आज़माएं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 271 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, कोषेर नमक, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रीमयुक्त कोलार्ड साग, क्रीमयुक्त कोलार्ड साग, तथा किम्ची क्रीमयुक्त कोलार्ड ग्रीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चमकीले हरे रंग तक उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में ब्लांच साग और नरम होने तक, 3-4 मिनट ।
ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण करें । सूखा निचोड़ें।
मध्यम आँच पर एक बड़े भारी बर्तन में तेल गरम करें ।
बेकन डालें और तब तक पकाएं जब तक कि वसा न बन जाए और बेकन कुरकुरा न हो जाए, 5-7 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बेकन को पेपर टॉवल में नाली में स्थानांतरित करें; एक तरफ सेट करें ।
सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच नाली सूअर का मांस बर्तन से टपकना, मक्खन जोड़ना यदि 3 बड़े चम्मच को मापने के लिए आवश्यक हो
प्याज़ डालें; मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
आटा और पेपरिका जोड़ें; 2 मिनट के लिए लगातार हिलाओ ।
दूध और क्रीम में व्हिस्क; एक उबाल लाने के लिए, अक्सर फुसफुसाते हुए । साग में हिलाओ; गर्मी को कम करें । सिमर, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि साग निविदा और सॉस गाढ़ा न हो जाए, लगभग 30 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
क्रीमयुक्त साग को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें; आरक्षित बेकन के साथ गार्निश करें ।