क्रीमयुक्त पालक और तुलसी

क्रीमयुक्त पालक और तुलसी
क्रीमयुक्त पालक और तुलसी के बारे में की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 362 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, सौंफ, मोटे नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजों को कसकर उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए मार्था स्टीवर्ट द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्वस्थ क्रीमयुक्त पालक: कम क्रीम, अधिक पालक, उतना ही अच्छा, मक्खन तुलसी बिस्कुट के साथ क्रीमयुक्त मीठा प्याज पुलाव, तथा क्रीमयुक्त पालक.

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसकर पैक तुलसी के पत्तेकसकर पैक तुलसी के पत्ते33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबहुत बारीक कटा हुआ अजवाइनबहुत बारीक कटा हुआ अजवाइन4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताजी पिसी हुई सफेद मिर्च स्वादानुसारमोटे नमक और ताजी पिसी हुई सफेद मिर्च स्वादानुसार33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबहुत बारीक कटी हुई सौंफबहुत बारीक कटी हुई सौंफ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ लहसुनबारीक कटा हुआ लहसुन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबहुत बारीक कटा हुआ सेरानो चिली (वैकल्पिक)बहुत बारीक कटा हुआ सेरानो चिली (वैकल्पिक)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसकर पैक पालक के पत्तेकसकर पैक पालक के पत्ते
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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