कोरियाई चिकन पैटीज़

कोरियाई चिकन पैटी सिर्फ हो सकता है कोरियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 237 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.21 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, सोया सॉस, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड कोरियन बीबीक्यू शॉर्ट रिब डॉग्स डब्ल्यू / स्वीट पीच रीलिश + स्पाइसी कोरियन स्लाव, चार-ग्रील्ड कोरियाई शैली बीबीक्यू पोर्क चॉप्स और कारीगर कोरियाई मांस सस्ता, तथा चिकन पैटीज़.