क्रियोल सॉस के साथ चिकन क्रोकेट्स

क्रियोल सॉस के साथ चिकन क्रोकेट्स
क्रियोल सॉस के साथ चिकन क्रोक्वेट्स को शुरू से अंत तक लगभग 40 मिनट की आवश्यकता होती है। एक सर्विंग में 447 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन और 33 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 6 परोसता है। 1.11 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है। इस रेसिपी को 32 लोगों ने बनाया है और दोबारा बनाएंगे. यदि आपके पास बेल मिर्च, अजवाइन, क्रियोल मसाला और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। 55% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में क्रेओल सॉस के साथ चिकन केक, क्रेओल ग्वाटेमाला टमाटर सॉस चिकन, और रेमूलेड सॉस के साथ सैल्मन क्रोक्वेट्स शामिल हैं।

निर्देश

1
एक छोटी कड़ाही में मध्यम आंच पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई1 हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पालक और आर्टिचोक का रायतापालक और आर्टिचोक का रायता
2
लाल शिमला मिर्च, अजवाइन और प्याज़ डालें और नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें
स्कैलियन पतले कटे हुएस्कैलियन पतले कटे हुए
हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुईहरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
3
एक बड़े कटोरे में, चिकन, पैंको और लाल बेल मिर्च का मिश्रण मिलाएं। रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें
मसालेदार प्याज़, 14 से 18 औंसमसालेदार प्याज़, 14 से 18 औंस
1 पाउंड पिसा हुआ सूअर का मांस (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया बर्कशायर)1 पाउंड पिसा हुआ सूअर का मांस (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया बर्कशायर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप2 कप पालक और आटिचोक डिप
4
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, अंडे, सरसों, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और अनुभवी नमक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाला क्रीम पनीर, विभाजितकम वसा वाला क्रीम पनीर, विभाजित
अनुभवी नमकअनुभवी नमक
ब्रेड के 6 से 8 स्लाइस, परतें हटा दीजियेब्रेड के 6 से 8 स्लाइस, परतें हटा दीजिये
1/2 पाउंड कटा हुआ पका हुआ चिकन1/2 पाउंड कटा हुआ पका हुआ चिकन
आपके भुने हुए टर्की से कटा हुआ सफेद मांसआपके भुने हुए टर्की से कटा हुआ सफेद मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप2 कप पालक और आटिचोक डिप
5
चिकन मिश्रण में डालें, मिलाने के लिए धीरे से हिलाएँ। मिश्रण को 10 पैटीज़ में बना लें। एक बड़ी कड़ाही में, बचे हुए 2 बड़े चम्मच मक्खन को मध्यम आंच पर पिघलाएं। चिकन केक को भूरा होने तक पकाएं, हर तरफ 3 से 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याज़, 14 से 18 औंसमसालेदार प्याज़, 14 से 18 औंस
1 हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई1 हरी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पालक और आर्टिचोक का रायतापालक और आर्टिचोक का रायता
6
क्रियोल सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिसी हुई लौंग और दालचीनीपिसी हुई लौंग और दालचीनी
7
एक छोटे कटोरे में, सभी सामग्रियों को मिलाएं। ढककर ठंडा करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप2 कप पालक और आटिचोक डिप

सामग्री

4(सर्दी)मक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित34मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कीमा बनाया हुआ अजवाइनकीमा बनाया हुआ अजवाइन420मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।क्रियोल मसालाक्रियोल मसाला1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2(सर्दी)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1126 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ53मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज90मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)panko ब्रेडक्रंबpanko ब्रेडक्रंब50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कीमा बनाया हुआ लाल बेल मिर्चकीमा बनाया हुआ लाल बेल मिर्च11 पौंड तोरी,पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंपेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें1156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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