क्रिस्पर व्हिस्परर: तोरी पेनकेक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 367 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में नमक, परमेसन चीज़, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो क्रिस्पर व्हिस्परर: तोरी पेनकेक्स रेडक्स, क्रिस्पर व्हिस्परर: तोरी और पेस्टो पिज्जा, तथा क्रिस्पर व्हिस्परर: एक कुकुज़ा क्या है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बॉक्स ग्रेटर के बड़े छेद पर या श्रेडिंग डिस्क के साथ एक खाद्य प्रोसेसर में तोरी और प्याज को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
बॉक्स ग्रेटर
2
कटा हुआ सब्जियों को सिंक में एक कोलंडर में रखें और नमक के साथ छिड़के । गठबंधन करने के लिए टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
30 मिनट के लिए नाली दें, फिर मुट्ठी भर से उठाएं और जितना संभव हो उतना नमी निचोड़ें ।
4
किचन टॉवल या पेपर टॉवल की डबल लेयर पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
एक मध्यम कटोरे में, अंडे, लहसुन, पनीर, जड़ी बूटी, नींबू उत्तेजकता और काली मिर्च मिलाएं । कांटे से अच्छी तरह फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
ऊपर से मैदा और बेकिंग पाउडर छिड़कें और अच्छी तरह मिलाने तक कांटे से मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
8
एक चौड़े, भारी पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो बड़े चम्मच को ढेर करके पैन में घोल डालें । अच्छी तरह से ब्राउन होने तक पहली तरफ लगभग तीन मिनट तक पकाएं । पलटें और लगभग दो मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
पके हुए पैनकेक को पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर रखें और बचे हुए तेल और बैटर के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
10
ग्रीक योगर्ट, खट्टा क्रीम, त्ज़त्ज़िकी या सेब की एक गुड़िया के साथ परोसें ।