कुरकुरे एशियाई चिकन सलाद
कुरकुरे एशियाई चिकन सलाद है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, पानी की गोलियां, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे एशियाई चिकन सलाद, कुरकुरे एशियाई सलाद, तथा कुरकुरे एशियाई सलाद.
निर्देश
एक कटोरे में चिकन, पानी की गोलियां, गाजर, अजवाइन और सेब मिलाएं और मिश्रण करने के लिए हिलाएं ।
पीनट बटर, सिरका और सोया सॉस को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
मेयोनेज़ और चिव्स में व्हिस्क, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो सलाद के ऊपर ड्रेसिंग चम्मच करें, और अच्छी तरह मिलाएं ।
परोसने से ठीक पहले सोया नट्स के साथ छिड़के ।
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विलियम मोरो की अनुमति से पुनर्मुद्रित स्वस्थ बच्चों के लिए वास्तविक भोजन / हार्पर की एक छाप