कारमेलाइज्ड पोर्क स्लाइस
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? कारमेलाइज्ड पोर्क स्लाइस एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 178 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, गुड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड हेज़लनट्स के साथ आइसक्रीम स्लाइस, चीनी पोर्क स्लाइस, तथा होइसिन सॉस में पोर्क स्लाइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
सूअर का मांस और लहसुन को कड़ाही में 6 से 8 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि सूअर का मांस हल्का भूरा न हो जाए और केंद्र में गुलाबी न हो ।
शेष सामग्री में हिलाओ; मिश्रण गाढ़ा और कोट पोर्क तक पकाना ।