कैरवे पकौड़ी के साथ यूक्रेनी बोर्स्ट

कैरवे पकौड़ी के साथ यूक्रेनी बोर्स्ट
नुस्खा यूक्रेनी बोर्स्ट गाजर पकौड़ी के साथ लगभग अपने पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे. यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 364 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गाजर के बीज, जैतून का तेल, पत्ता गोभी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो यूक्रेनी बोर्स्ट, यूक्रेनी बोर्स्ट, तथा कैसे यूक्रेनी बोर्स्ट बनाने के लिए समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग3बीट, खुलीबीट, खुली1डबल स्टफ्ड ओरियोज़काली मिर्चकाली मिर्च10बोर्स्ट को कटोरे में चम्मच करें, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक सेवारत को कम से कम 1 पकौड़ी मिलेबोर्स्ट को कटोरे में चम्मच करें, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक सेवारत को कम से कम 1 पकौड़ी मिले1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जीरा बीजजीरा बीज2गाजर, dicedगाजर, diced1प्रत्येक के लिए।नोट: प्रत्येक सूप को थोड़ा खट्टा क्रीम और डिल के छिड़काव के साथ गार्निश करें । क्वास, एक किण्वित पेय, आमतौर पर मध्य और पूर्वी यूरोपीय बाजारों में उपलब्ध हैनोट: प्रत्येक सूप को थोड़ा खट्टा क्रीम और डिल के छिड़काव के साथ गार्निश करें । क्वास, एक किण्वित पेय, आमतौर पर मध्य और पूर्वी यूरोपीय बाजारों में उपलब्ध है1अंडा, पीटाअंडा, पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा7टमाटर का रस, क्वास और गोभी में हिलाओ और मिश्रण को एक कोमल उबाल में लाएं । एक बॉक्स ग्रेटर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके, बीट्स को बारीक स्ट्रिप्स में काट लें और बर्तन में जोड़ें । सिरका जोड़ेंटमाटर का रस, क्वास और गोभी में हिलाओ और मिश्रण को एक कोमल उबाल में लाएं । एक बॉक्स ग्रेटर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके, बीट्स को बारीक स्ट्रिप्स में काट लें और बर्तन में जोड़ें । सिरका जोड़ें4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ159प्रत्येक सेवारत: कैलोरी; 9 ग्राम प्रोटीन; 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट; 2 ग्राम फाइबर; 6 ग्राम वसा; 2 ग्राम संतृप्त वसा; 39 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल; 5 ग्राम चीनी; 460 मिलीग्राम सोडियमप्रत्येक सेवारत: कैलोरी; 9 ग्राम प्रोटीन; 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट; 2 ग्राम फाइबर; 6 ग्राम वसा; 2 ग्राम संतृप्त वसा; 39 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल; 5 ग्राम चीनी; 460 मिलीग्राम सोडियम61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर6. बर्तन से पसलियों को हटा दें और हड्डियों को त्याग दें । मांस को मोटे, मध्यम टुकड़ों में काटें या खींचें । मांस को बर्तन में लौटाएं6. बर्तन से पसलियों को हटा दें और हड्डियों को त्याग दें । मांस को मोटे, मध्यम टुकड़ों में काटें या खींचें । मांस को बर्तन में लौटाएं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए12 चम्मच लहसुन पाउडर1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, मोटे तौर पर कटा हुआप्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ12झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्चकाली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लाल गोभीकटा हुआ लाल गोभी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएरेड वाइन सिरका, या स्वाद के लिएरेड वाइन सिरका, या स्वाद के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए12झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1रिब1. नमक के एक चम्मच के साथ छोटी पसलियों का मौसम1. नमक के एक चम्मच के साथ छोटी पसलियों का मौसम791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ2शलजम, आधा इंच क्यूब्स में कटौतीशलजम, आधा इंच क्यूब्स में कटौती2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपानी, जरूरत पड़ने पर और अधिकपानी, जरूरत पड़ने पर और अधिक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्वासक्वास3कुल समय: घंटेकुल समय: घंटे12झींगा और शिरायुक्तकैरवे पकौड़ी के साथ यूक्रेनी बोर्स्टकैरवे पकौड़ी के साथ यूक्रेनी बोर्स्ट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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