क्रस्टी पास्ता और ब्रोकली बेक

क्रस्टी पास्ता और ब्रोकोली सेंकना चारों ओर ले जाता है 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 648 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अगर आपके पास वेजिटेबल स्टॉक क्यूब, जर्मन सरसों, ब्रोकली और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 400 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 97 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: ब्रोकोली और पास्ता सेंकना, पनीर ब्रोकोली पास्ता सेंकना, तथा चिकन और ब्रोकोली पास्ता सेंकना.