केला-अखरोट सिरप के साथ दलिया-ब्राउन शुगर पेनकेक्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केले-अखरोट के सिरप के साथ दलिया-ब्राउन शुगर पेनकेक्स आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.76 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास केले, अंडे, मेपल के स्वाद वाला सिरप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी अखरोट सिरप के साथ दलिया चिया पेनकेक्स – वी और जीएफ, ब्राउन शुगर दलिया पेनकेक्स, तथा ब्राउन शुगर दलिया पेनकेक्स.