काले जैतून ऐपेटाइज़र लगभग की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 604 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में गाजर, पेपरोनी, जैतून और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बियांका मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे ककड़ी-जैतून ऐपेटाइज़र, जैतून और पनीर ऐपेटाइज़र, तथा आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!).