क्लेमेंटाइन ग्लेज़

क्लेमेंटाइन ग्लेज़
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? क्लेमेंटाइन ग्लेज़ कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 90 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, अजवायन की टहनी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डार्क चॉकलेट ग्लेज़ के साथ क्लेमेंटाइन केक, क्लेमेंटाइन ग्लेज़ के साथ बटरनट स्क्वैश जैतून का तेल केक, तथा क्लेमेंटाइन कॉसमॉस.

निर्देश

1
एक भारी सॉस पैन में क्लेमेंटाइन का रस, प्याज़ और अजवायन मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । चाशनी बनने तक पकाएं और 1/3 कप तक कम करें । मिश्रण तनाव, और ठोस त्यागें । मक्खन और नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्लेमेंटाइन जूसक्लेमेंटाइन जूस
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआजलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
भूनते समय सूअर का मांस, चिकन, या बीफ़ पर शीशे का आवरण ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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