काली मिर्च लहसुन प्रोसियुट्टो के साथ विश्वास करता है
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त मसाला? प्रोसिटुट्टो के साथ पेप्पर लहसुन का मिश्रण कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 49 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास तिरछे ब्रेड बैगूएट, लहसुन के सिर, प्रोसिटुट्टो और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो लहसुन विश्वास, लहसुन के साथ दाल, तथा लहसुन विश्वास- {पांच घटक शुक्रवार} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
लहसुन के सिर से सफेद पपड़ीदार त्वचा निकालें (लौंग को छीलें या अलग न करें) । प्रत्येक सिर को पन्नी में अलग से लपेटें ।
350 पर 1 घंटे के लिए बेक करें; 10 मिनट ठंडा करें । लौंग अलग करें; लहसुन का गूदा निकालने के लिए निचोड़ें । खाल त्यागें।
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
कटा हुआ प्रोसिटुट्टो और दरदरा पिसी हुई काली मिर्च डालें; 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में लहसुन का गूदा और तेल का मिश्रण मिलाएं, एक कांटा के साथ अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
ब्रेड स्लाइस के साथ परोसें ।
अजमोद के साथ गार्निश, अगर वांछित ।