कोलार्ड और किमची
कोलार्ड और किमची सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 283 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सेब साइडर सिरका, चिकन शोरबा, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तली हुई किमची और चावल (किमची बोकेकुंबप), किमची कुकबुक 'से किमची प्यूरी के साथ लाल करी मसल्स, तथा डिनर टुनाइट: किमची जिगा (किमची स्टू) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में लार्ड के साथ मक्खन पिघलाएं जब तक कि मक्खन फोम करना शुरू न हो जाए ।
प्याज डालें; 3 से 5 मिनट या प्याज के ब्राउन होने तक भूनें ।
हैम जोड़ें, और 3 मिनट सॉस करें ।
कोलार्ड और अगले 2 अवयवों में हिलाओ । मध्यम आँच पर ढककर पकाएँ, कभी-कभी हिलाते हुए, वांछित मात्रा में दान (लगभग 10 से 30 मिनट, आपके रंग और कोमलता वरीयता के आधार पर । कोलार्ड एक जीवंत हरा और कोमल होना चाहिए, लेकिन फिर भी उन्हें 10 मिनट में थोड़ा चबाना चाहिए) ।
सिरका जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, और किमची के साथ टॉस करें ।