नुस्खा कोलोराडो मिर्च लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 6 घंटे और 5 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 376 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैक्सिकन मसाला, नमक, टमाटर प्यूरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिर्च कोलोराडो, Zesty कोलोराडो मिर्च, तथा कोलोराडो हरी मिर्च.
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन स्टू मांस और सभी पक्षों पर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
बीफ स्टू मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
4-क्वार्ट धीमी कुकर में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
3
प्याज, हरी मिर्च और बेकन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4
भुना हुआ स्टू मांस जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टू मांस
5
एक छोटे कटोरे में, टमाटर प्यूरी, मैक्सिकन मसाला, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च और बीफ स्टॉक को एक साथ मिलाएं ।
मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अविन्यो कावा ब्रुत रिजर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।