क्लासिक Bangers और मैश
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्लासिक बैंगर्स दें और मैश करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 404 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.56 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके हाथ में अजवायन, मक्खन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. के साथ एक spoonacular 52 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी बैंगर्स और लो कार्ब मैश! (Bangers & मैश), Bangers और मैश, तथा Bangers और मैश.
निर्देश
एक पैन में आलू रखें, और ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । एक उबाल ले आओ, और निविदा तक पकाना, लगभग 20 मिनट ।
पैन में आलू छोड़कर, नाली ।
इस बीच, गुलदस्ता क्यूब्स को गर्म दूध में घुलने तक हिलाएं । आलू में दूध का मिश्रण और मक्खन डालें । आलू को चिकना और क्रीमी होने तक मैश करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में खाना पकाने का तेल गरम करें । सॉसेज को कांटे से कुछ जगहों पर चुभें, और उन्हें कड़ाही में रखें । कुक, अक्सर मोड़, जब तक सुनहरा भूरा और रस स्पष्ट न हो जाए, मोटाई के आधार पर 12 से 15 मिनट ।
कड़ाही से निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें ।
उसी कड़ाही का उपयोग करके, प्याज के छल्ले जोड़ें । प्याज को सुनहरा होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ, लेकिन फिर भी कुरकुरा, लगभग 5 मिनट ।
मध्यम गर्मी पर एक पैन में ग्रेवी गरम करें ।
परोसने के लिए, आलू को एक बड़ी सर्विंग प्लेट पर स्कूप करें । आलू के ऊपर सॉसेज की व्यवस्था करें, प्याज के साथ शीर्ष, ग्रेवी के साथ बूंदा बांदी, और अजवायन के साथ छिड़के ।