क्लासिक कैंडिड शकरकंद
क्लासिक कैंडिड शकरकंद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 290 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । 75 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास पानी, मक्खन, पीले-मांस वाले शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो कैंडिड शकरकंद, कैंडिड शकरकंद, तथा कैंडिड शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उबलते पानी के कुछ इंच के ऊपर स्टीमर में पूरे मीठे आलू रखें, और कवर करें । निविदा तक कुक, लगभग 30 मिनट ।
पील, और शकरकंद को 1/2 इंच के स्लाइस में लंबा काट लें ।
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन, ब्राउन शुगर, पानी और नमक पिघलाएं । जब सॉस चुलबुली हो जाए और चीनी घुल जाए, तो आलू के ऊपर डालें ।
1 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में बेक करें, कभी-कभी शकरकंद को ब्राउन शुगर सॉस के साथ चखना ।