आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्लासिक पेस्टिटियो को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 324 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बैंगन, परमेसन चीज़, अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य चीजें लें । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पास्टिसियो पाई, पेस्टिटियो, तथा पेस्टिटियो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । पैकेज पर निर्देशित मैकरोनी को पकाएं और निकालें । शेष मैकरोनी मिश्रण सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
2
इस बीच, 10 इंच की कड़ाही में, मेमने को मध्यम आँच पर लगभग 10 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि गुलाबी न हो; नाली । शेष भेड़ के बच्चे के मिश्रण सामग्री में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, 1 कप दूध और कॉर्नस्टार्च को मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, मिश्रण के गाढ़ा होने और उबलने तक पकाएँ । शेष सॉस सामग्री में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कार्टन जमे हुए व्हीप्ड टॉपिंग पिघले
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
4
बिना ग्रीस किए 1 1/2-क्वार्ट पुलाव में, मैकरोनी मिश्रण का आधा हिस्सा रखें । मेमने के मिश्रण के साथ शीर्ष, शेष मैकरोनी मिश्रण और सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
5
लगभग 40 मिनट या केंद्र में सेट होने तक खुला बेक करें ।