क्विनोआ और हरी बीन सलाद रेसिपी

क्विनोअन और ग्रीन बीन सलाद रेसिपी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 97 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, लहसुन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 22 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो समर ग्रीन बीन सलाद रेसिपी, ग्रीन बीन और फ्राइड प्याज सलाद रेसिपी, तथा टूना, जैतून, एवोकैडो, और हरी बीन सलाद पकाने की विधि समान व्यंजनों के लिए ।