कास्ट-आयरन बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.91 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 489 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कैनोला मेयोनेज़, लेट्यूस, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कास्ट आयरन बर्गर, कास्ट आयरन पॉट रोस्ट, तथा कास्ट आयरन पेला.
निर्देश
1
पैटीज़ तैयार करने के लिए, बीफ़ को 4 भागों में विभाजित करें, हल्के से प्रत्येक को 1/2-इंच मोटी पैटी में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
2
नमक के साथ समान रूप से छिड़कें । कवर और सर्द 30 मिनट.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
3
हॉर्सरैडिश स्प्रेड तैयार करने के लिए, मेयोनेज़ और अगले 3 अवयवों (केचप के माध्यम से) को एक छोटे कटोरे में मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सहिजन
मेयोनेज़
केचप
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
स्वाद तैयार करने के लिए, एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में बेकन को मध्यम-धीमी आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वाद
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से बेकन निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
6
पैन में टपकने के लिए प्याज डालें; 15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
एक छोटे कटोरे में बेकन, प्याज का मिश्रण, चिव्स, वोस्टरशायर सॉस और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉस
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
काली मिर्च
बेकन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
9
पैटीज़ जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या दान की वांछित डिग्री तक 2 मिनट पकाना ।
10
प्रत्येक बन आधे के कटे हुए किनारों पर 1 1/2 चम्मच हॉर्सरैडिश फैलाएं । 1 पैटी, 1/4 कप स्वाद, 1 टमाटर का टुकड़ा, 1/4 कप सलाद, और रोटी के शीर्ष आधे के साथ प्रत्येक रोटी के ऊपर नीचे आधा ।