क्साडिला चीज़ के साथ वेजिटेबल और राइस बरिटोस
क्साडिला पनीर के साथ सब्जी और चावल बरिटोस को लगभग आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 503 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, नींबू का रस, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काले बीन्स और चावल के साथ फ्रीजर के अनुकूल भुना हुआ सब्जी बरिटोस, थैंक्सगिविंग बचे हुए क्साडिला (3-चीज़ टर्की क्रैनबेरी और सेज क्साडिला), तथा चिली पनीर चावल बरिटोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटा सॉस पैन गरम करें ।
पैन में 1 चम्मच कैनोला तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है ।
चावल और 1/2 छोटा चम्मच लहसुन डालें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक भूनें ।
2/3 कप पानी और 1/8 चम्मच नमक डालें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
गर्मी से निकालें; 10 मिनट तक खड़े रहने दें । एक कांटा के साथ फुलाना; जलेपियो में हलचल ।
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम, कटा हुआ सीताफल, रस और लाल मिर्च मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
पैन में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
प्याज जोड़ें; 2 मिनट भूनें, अक्सर सरगर्मी ।
शेष 1/2 चम्मच लहसुन और मशरूम जोड़ें; 1 मिनट भूनें, अक्सर सरगर्मी ।
मकई और तोरी जोड़ें; 2 मिनट भूनें, अक्सर सरगर्मी ।
बचा हुआ 1/8 छोटा चम्मच नमक और टमाटर डालें; 30 सेकंड या टमाटर के अच्छी तरह गर्म होने तक भूनें ।
पैन से सब्जी मिश्रण निकालें । एक कागज तौलिया के साथ पैन साफ साफ कर लें ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार टॉर्टिला को गर्म करें । टॉर्टिला के बीच समान रूप से खट्टा क्रीम मिश्रण को विभाजित करें; 1/2 इंच की सीमा छोड़कर, एक पतली परत में फैल गया । प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर 1/4 कप पनीर, लगभग 1/4 कप चावल का मिश्रण और लगभग 1/2 कप सब्जी का मिश्रण डालें ।
प्रत्येक को रोल करें, जेली-रोल फैशन। मध्यम आँच पर कड़ाही लौटाएँ ।
पैन में 2 बरिटोस डालें, नीचे की तरफ सीवन करें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन होने तक 1 मिनट पकाएं । शेष बरिटोस के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
चाहें तो सीताफल के पत्तों से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विलमेट वैली पिनोट नोयर 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।
![तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विल्मेट घाटी Pinot Noir]()
तीरंदाजी शिखर सम्मेलन विल्मेट घाटी Pinot Noir
भयंकर रूप से सुगंधित, यह शराब साहसपूर्वक एक कॉर्क के नीचे अद्वितीय विलमेट वैली सबपेलेशन की एक जोड़ी को मिश्रित करती है । इसकी उपस्थिति तुरंत सौंफ, शहतूत और सूखे सौंफ की इत्र-चालित और मर्मज्ञ सुगंध के रूप में महसूस की जाती है । तालू पर, पिनोट नोयर दृढ़ और ज्वलंत है, जिसमें ब्रम्बल और जंगली हकलबेरी नोटों की बहुतायत है । डंडी हिल्स की भव्यता, इओला-एमिटी हिल्स की कच्ची मांसपेशियों और शीया वाइनयार्ड की अंधेरे-फल वाली प्रकृति को देखते हुए, यह शराब घाटी की भावना का प्रतीक है । थोड़ा फर्म टैनिन और एक अंतर्निहित चमक के साथ, यह एक पूर्ण, संतुलित और योग्य रूप से मुखर पिनोट नोयर है । उल्लेखनीय 2018 विंटेज संतुलन, बनावट और तीव्र रंग का जश्न मनाता है, और यह शराब बड़े करीने से उपरोक्त सभी को व्यक्त करती है ।