किसानों का बाजार पास्ता सलाद

किसानों का बाजार पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए किसानों के बाजार पास्ता सलाद को आजमाएं । के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 10 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास हरा प्याज, बेबी हीरलूम टमाटर, आड़ू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आड़ू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाई आड़ू के रूप में आसान एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार किसानों का बाजार पास्ता सलाद, किसान बाजार पास्ता, तथा किसान बाजार वेजी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 7 अवयवों को एक साथ टॉस करें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
इस बीच, पैकेज निर्देशों के अनुसार पास्ता तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
टमाटर के मिश्रण में गर्म पका हुआ पास्ता और चिकन डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4
एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें, और ऊपर से तुलसी और सीताफल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
5
*1 (20-ऑउंस । ) पैकेज प्रशीतित पनीर से भरे टोटेलिनी को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफटी हुई ताजा तुलसीफटी हुई ताजा तुलसी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफटे ताजा धनियाफटे ताजा धनिया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा मकई की गुठलीताजा मकई की गुठली1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ हरा प्याजपतले कटा हुआ हरा प्याज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा बच्चा विरासत टमाटरआधा बच्चा विरासत टमाटर10झींगा और शिरायुक्तपरमेसन विनिगेटपरमेसन विनिगेट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ फर्म, पका हुआ ताजा आड़ू (लगभग 2 मध्यम)कटा हुआ फर्म, पका हुआ ताजा आड़ू (लगभग 2 मध्यम)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज penne पास्तापैकेज penne पास्ता1छोटालाल शिमला मिर्च, पतली स्ट्रिप्स में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, पतली स्ट्रिप्स में कटी हुई283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ स्मोक्ड चिकन (लगभगकप कटा हुआ स्मोक्ड चिकन (लगभग2स्मॉल्सतोरी, पतले आधे चंद्रमाओं में कटा हुआतोरी, पतले आधे चंद्रमाओं में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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