ककड़ी-खेत ड्रेसिंग के साथ काले सामन सैंडविच

एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम? ककड़ी-खेत ड्रेसिंग के साथ काले सामन सैंडविच कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 19g वसा की, और कुल का 521 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.45 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेट्यूस के पत्ते, रैंच ड्रेसिंग, ब्रेड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 17 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 92 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो एवोकैडो खेत ड्रेसिंग के साथ काला सामन सलाद, एवोकैडो मकई साल्सा और सिलेंट्रो रेंच ड्रेसिंग के साथ काले सामन टैकोस, तथा चिपोटल रैंच ड्रेसिंग के साथ काला चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।