ककड़ी, मिर्च, और मसालेदार मछली सॉस विनैग्रेट के साथ स्टेक सलाद
ककड़ी, मिर्च, और मसालेदार मछली सॉस के साथ स्टेक सलाद विनैग्रेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.24 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 426 कैलोरी. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 122 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, चीनी, रिबे स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक, शांत और मसालेदार मछली और ककड़ी सलाद, तथा मसालेदार होइसिन सॉस और ककड़ी स्वाद के साथ घास खिलाया पट्टी स्टेक.
निर्देश
1
नमक और काली मिर्च के साथ सभी पक्षों पर सीज़न बीफ़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2
धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
मांस जोड़ें और नियमित रूप से पलटते हुए पकाएं, जब तक कि दोनों तरफ से अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए और केंद्र एक इंस्टैंड रीड थर्मामीटर पर 125 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करता है, लगभग 6 मिनट कुल । (यदि आवश्यक हो तो खाना बनाते समय गर्मी कम करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
4
स्टेक को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और 5 मिनट के लिए आराम करें । अनाज के खिलाफ पतली स्ट्रिप्स में स्लाइस करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
6 8-औंस रम्प स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
5
एक बड़े कटोरे में नींबू का रस, मछली की चटनी, सूखी मिर्च, चीनी और लहसुन मिलाएं और चीनी के घुलने तक फेंटें । स्वाद लें और यदि वांछित हो तो अधिक मछली सॉस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे मिर्च मिर्च
मछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।