कटा हुआ आलू, जैतून और जड़ी बूटियों के साथ पूरी भुना हुआ मछली

कटा हुआ आलू, जैतून और जड़ी बूटियों के साथ पूरी भुना हुआ मछली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 614 कैलोरी, 72g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 7.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. काली मिर्च, अजवायन, युकोन गोल्ड आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Filetes de Pescado एक ला Veracruzana (मछली Fillets के साथ ब्रेज़्ड टमाटर, केपर्स, जैतून और जड़ी बूटियों), जैतून और जड़ी बूटियों के साथ भुना हुआ फूलगोभी / एक गर्मजोशी से स्वागत, तथा सौंफ और जैतून के साथ भुना हुआ पूरी मछली.