कटा हुआ चिकन और मकई का सलाद
कटा हुआ चिकन और मकई का सलाद एक है लस मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में नींबू, मेयोनेज़, प्याज और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कटा हुआ चिकन और मकई टोस्टाडास, क्रॉक-पॉट मैक्सिकन ब्लैक बीन्स और कॉर्न के साथ कटा हुआ चिकन, तथा क्रिस्पी कॉर्न टॉर्टिला कप में मिनी कटा हुआ बीफ टैको सलाद.
निर्देश
एक कटोरी में, मेयोनेज़, नमक, काली मिर्च, नीबू का रस, क्रेमा फ्रेस्का, जीरा और प्याज को एक साथ मिश्रित और चिकना होने तक फेंटें । चिकन, मकई और गाजर में मोड़ो ।