कटी हुई चटनी के साथ करी हुई मेमने की चॉप
कीमा बनाया हुआ चटनी के साथ करी भेड़ का बच्चा चॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 411 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके पास काली मिर्च, आम की चटनी, लैम्ब रिब चॉप्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भेड़ चॉप के साथ ढाला Hollandaise सॉस, मिंटेड लैम्ब चॉप्स-धीमी कुकर, तथा मेम्ने चॉप दही दही सॉस के साथ.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें ।
करी पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं; मेमने पर समान रूप से रगड़ें ।
पैन में भेड़ का बच्चा जोड़ें; प्रत्येक पक्ष पर या दान की वांछित डिग्री तक 5 मिनट पकाना ।
चटनी और पुदीना मिलाएं; मेमने के साथ परोसें ।