कड़ाही हरी बीन्स

कड़ाही हरी बीन्स
स्किलेट ग्रीन बीन्स आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 228 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 37 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, क्रीम, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कड़ाही हरी बीन्स, कड़ाही हरी बीन्स, तथा स्किलेट-ब्लिस्टर्ड ग्रीन बीन्स.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मार्जरीन पिघलाएं; लगभग 5 मिनट तक प्याज को पकाएं और हिलाएं । हरी बीन्स, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; 7 से 10 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
मार्जरीनमार्जरीन
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
खट्टा क्रीम के साथ परोसें और पेपरिका के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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