कड़ाही हरी बीन्स
स्किलेट हरी बीन्स को लगभग आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 228 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । पिसी हुई काली मिर्च, मार्जरीन, बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो कड़ाही हरी बीन्स, कड़ाही हरी बीन्स, तथा लंबे दस्ते की कड़ाही-Blistered हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मार्जरीन पिघलाएं; लगभग 5 मिनट तक प्याज को पकाएं और हिलाएं । हरी बीन्स, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; 7 से 10 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।
खट्टा क्रीम के साथ परोसें और पेपरिका के साथ छिड़के ।