कद्दू का सूप
कद्दू का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 113 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.11 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, प्याज, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं जमैका सूप-गोमांस और कद्दू स्वाद इस सूप। साहसी बनें और कैरिबियन से सूप का प्रयास करें, मसालेदार तले हुए कद्दू के बीज के साथ भुना हुआ लहसुन ऋषि पेस्टो कद्दू का सूप, तथा कद्दू के बीज पुदीना पेस्टो के साथ कद्दू का सूप.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें । आटा, करी पाउडर, जीरा, जायफल, और लहसुन में हिलाओ; 1 मिनट भूनें ।
शकरकंद, नमक, शोरबा और कद्दू डालें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, आंशिक रूप से कवर, 20 मिनट या जब तक आलू निविदा नहीं है, कभी-कभी सरगर्मी ।
गर्मी से निकालें; ठंडा 10 मिनट।
कद्दू के मिश्रण का आधा हिस्सा ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में शुद्ध सूप डालो । शेष कद्दू मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । सूप को पैन में लौटाएं; दूध में हिलाओ । मध्यम आँच पर 6 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक, अक्सर हिलाते हुए (उबालें नहीं) पकाएँ ।
गर्मी से निकालें; रस में हलचल ।
यदि वांछित हो, तो चिव्स से गार्निश करें ।