कद्दू मसाला दलिया

कद्दू मसाला दलिया
कद्दू मसाला दलिया आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 629 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.74 खर्च करता है । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास कद्दू पाई मसाला, चीनी, जमीन दालचीनी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कद्दू मसाला दलिया, कद्दू मसाला दलिया, तथा कद्दू मसाला दलिया समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च पर एक छोटे बर्तन में उबालने के लिए दूध लाओ । उबलते दूध में ओट्स, ब्राउन शुगर, व्हाइट शुगर, दालचीनी, कद्दू पाई मसाला और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू पाई मसालाकद्दू पाई मसाला
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
दानेदार चीनीदानेदार चीनी
दालचीनीदालचीनी
दूधदूध
ओट्सओट्स
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
बर्तन पर एक आवरण रखें, आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, और बीच-बीच में हिलाते हुए, 3 मिनट तक पकाएँ । चिकनी जब तक जई मिश्रण में कद्दू प्यूरी हिलाओ; कुक और लगातार एक और 2 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद कद्दूडिब्बाबंद कद्दू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
गर्मी से निकालें; दलिया को परोसने से 2 मिनट पहले सेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दलियादलिया

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार12 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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